30 במרץ 2022מרק ירקרק עם ירוקים מהשדה!מרק עשיר, מחמם בריא וטבעוני! הכמות פה תספיק ל3-4 אנשים. מצרכים: - שני בצלים - 4 שיני שום - שני שורשי סלרי - ברוקולי (ראש גדול ואפילו אפשר...
30 במרץ 2022קוביות דלעת מהשדה על ממרח יוגורט מתובלמצרכים: - 150-200 גרם דלעת חתוכה לקוביות קטנות. - שמן זית - סומק - פלפל שחור - מעט סילאן לממרח: - גביע יוגורט יווני - חצי גביע שמנת של...
30 במרץ 2022ממרח ארטישוק ירושלמי עדיןכיף לנשנוש בארוחה, ליד מנה עיקרית, סתם ככה על לחם. ופשוט טעים. מצרכים: - 3-4 שורשים קטנים של ארטישוק ירושלמי - שורש סלרי אחד - תפוח אדמה...
30 במרץ 2022סלט של ירקות חיים וקשוחים! זה סלט שאפשר לאכול אותו פריך וחי, או לחילופין לתת לו לשהות ברוטב שלו קצת זמן ואז הירקות מתרככים והופכים להיות קצת יותר כמו ירקות כבושים,...
